时间管理,如何充分利用你的24小时?
励志语录 > 职场励志 > :时间管理,如何充分利用你的24小时?是由微语录网(www.5yulu.com)为您精心收集,如果觉得好,请把这篇文章复制到您的博客或告诉您的朋友,以下是时间管理,如何充分利用你的24小时?的正文:
维专注于某一件事情上,来强化你思想的力量。
❶ 排除分心的干扰因素。
✦远离互联网
✦关掉手机
✦关闭所有的电子邮件提示
✦拔掉电视机插头
✦将一切电子产品移出工作区域。
通过减少干扰并将注意力集中于手头的工作,你可以使自己努力的效果城北的增长。
❷ 不要同时处理多个任务。同时处理不知一件事时,便削弱了正在做事情的有效性。
10、选择对你来说行之有效的时间管理技巧。
可以采取不同的方法进行试验和尝试,关键是要努力把每一个小时用的尽可能合理有效。
【后记】
为了写这篇文,我反复阅读了这本书三遍,每一遍都有新的感受。让我深入思考的有以下四点:
一是“创造”时间。这个概念让我茅塞顿开。我们总说没时间,其实处在杂乱无章的状态。一方面能量没有调整到最优,效率低下的“浪费”时间,一方面缺少时间敏感度,让时间白白溜走。
二是缺少目标。曾不止一次听到朋友们说无聊,其实这反映出一种状态——缺少目标。时间管理是围绕目标来设定的,可以围绕让未来生活的更好的N个目标进行取舍。
三是优先等次的二八定律。我习惯于使用任务清单,却极少划分优先等级,导致看上去干了很多工作,却干不到好处。这种按照清单先后次序完成任务的“死脑筋”今后坚决整改。
再有现在信息量巨大,做到“聚焦”,什么都想要,什么都做不好。不能锁定20%的重要事情,也不会带来80%的成效,取舍是一门学问。
四是时间管理适合自己最好。我在看这本书之前,已经开始时间管理,也没有太多的理论支撑,我的效率高在于专注度高,创造有效时间多,所以看上去还应付得来学习和生活。
但也会存在浪费的现象,比如面对我不太喜欢的一些工作。可以通过提高兴趣点来收回分散的心,把工作尽快完成,不要拖延,以便高效的继续下面的工作。
不论是什么方法,适合自己的最好。建议多应用,总有一款适合你!
时间管理,如何充分利用你的24小时?由微语录网(www.5yulu.com)收集整理,转载请注明出处!